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记不住工作重要信息、资料、演讲稿等信息?面对海量的信息,无法快速筛选、整合有效资源?
无法掌握正确的学习方法,记忆会很吃力,无法有序快速整合资源,工作效率自然会慢慢受影响。
工作上会因为面对复杂的信息,提取信息不到位,全面掌握,大致决策失误,造成巨大损失而苦恼。
课程内容 01学前测试通过测试,了解自己目前记忆水平,是否用错记忆方法?激发提升记忆力的欲望和学习兴趣,快速进入学习
02记忆方法揭开世界记忆大师快速记忆的秘密和方法,甚至将古老的古罗马房间记忆法现代化,结合实际进行学习
03方法学习开发潜能,提升记忆力,激发学习潜能,打造记忆系统,效率更高地工作,效率更高地学习,摆脱记忆苦海
04数字速记快速记忆的精髓在于出图速度和图像联结速度,提升这两方面的能力,快速记忆将不再枯燥,而是充满乐趣
05中文速记运用基本的三大记忆方法,学会具体信息如何具体的去运用,让记忆速度提升五倍,五十倍甚至更快
06英文速记记忆单词,句子,让学习英语不再痛苦。十大英语单词速记法的学习加实战,包括大量记忆单词的方法
课程收获激发兴趣,克服厌学
开发大脑,轻松记忆
强大记忆,思维能力
记忆方法 记忆画像永远不会忘记的面孔每天都随意选一件物体或一个人,仔细观察2分钟。移开视线,画出刚才观察的对象。一天结束时,不看此画,根据记忆再画一张。一周后,把这些画放在一起,根据记忆重画。
1 多看看书有很多人工作一忙,回家就是手机,现在信息多是快餐信息,看后便忘,易导致记忆力越来越差,多看书训练逻辑思维,多分析,久而久之,记忆力和反应力都会提高。
2 多做运动多运动已有科学研究表明,锻炼可增进大脑区域一种神经细胞的生成,这种细胞和防止记忆缺失密切相关。所以多锻炼身体不仅可以提高免疫力,减少生病的几率,更有助于增强记忆力。
3 多听音乐据研究音乐具有让人产生无限空间遐想的功能,平时多听听音乐,特别是那些安静的音乐,完全放空自己的大脑,身体完全放松,再去做事情时,会发现记忆力都变好了。
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